Pratica serale di radicamento per portare lentezza e consapevolezza. Il bija mantra Om Lam dedicato al Muladhara chakra - il centro energetico della radice - ci accompagna in tutta la pratica per aiutarci a radicarci.
- Prithvi Mudra \n- Om Lam Mantra
Tutti
Bassa
60'
salvala nei preferiti
segna come completata