Anavasthitatva é l'incapacità di mantenere i progressi. Approfondiamo questo ostacolo da un punto di vista teorico e ti fornisco alcuni suggerimenti su come affrontarlo al meglio. Dopo la teoria, seguono le domande di Journaling e le conclusioni a questo percorso sui 9 ostacoli.
segna come completataQuesta lezione fa parte del corso I 9 Ostacoli dello Yoga.
- Teoria
- 16:02 Journaling
- 16:13 Conclusioni del corso
Livello 1
15'
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