IN INDIA | CUORE APERTO ED ESPANSIONI

In questa pratica lavoriamo sulle aperture del nostro corpo, con espansioni, allungamenti, incarcamenti. Rafforzamento della schiena

Tutti

Media

45'

Obiettivo

Consapevolezza

Focus

Schiena

Tipologia

Asana

Stile

Vinyasa

Questa lezione è nel corso

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