RINASCITA SILENZIOSA

Portiamo lo sguardo dentro di noi e lavoriamo sulla nostra forza mentale ed interiore. Una pratica di Yin Yoga che ci aiuta a fermarci e lasciare andare.
Tutti
Minima
90'

Supporti
Cuscini Mattoncini Coperta
 
Obiettivo
Consapevolezza Allevialostress Radicamento
 
Introspezione
Focus
Anche
Tipologia
Asana
Stile
Yin
Questa lezione è nel corso