LUCE NELLA RESISTENZA

Una pratica dinamica in cui ci affidiamo al respiro per accompagnarci in queste sequenze di saluti al sole e breve flow finale prima di andare in Savasana. Trova e stimola la luce, l'energia, il sole dentro di te.


Livello 2
Media
45'

Supporti
Mattoncini
Obiettivo
Energia
Focus
Fullbody
Tipologia
Asana
Stile
Vinyasa
Questa lezione è nel corso