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L'INTENZIONE NEL LOTO
Seminiamo la nostra intenzione, il nostro fiore. Lo coltiviamo con una pratica energizzante, sviluppiamo forza necessaria per farlo fiorire e pratichiamo equilibrio per farlo crescere verso la sua luce.
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Padma Mudra: la miudra del loto
Tutti
Media
60'
Supporti
Mattoncini
Obiettivo
Energia
Introspezione
Focus
Fullbody
Tipologia
Asana
Stile
Vinyasa
Questa lezione è nel corso