PARVATI & SHAKTI

Parvati è strettamente legata a Śakti , l’energia divina femminile, e in questa pratica andiamo a lavorare proprio su questa. Risvegliamo la nostra energia femminile con asana che lavorano sul Chakra del cuore - Anahata - praticando stabilità, amore e aperture


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Contenuto della lezione:

  • Mudra: Sakti Mudra
  • Mantra 1: Om Namah Parvati Pataye Har Har Mahadev
  • Mantra 2: Sarva Mangala Mangalye
Tutti
Media
60'

Supporti
Mattoncino
Obiettivo
Consapevolezza Radicamento
Focus
Aperture Inarcamenti
Tipologia
Asana
Stile
Hatha Vinyasa
Questa lezione è nel corso