Parvati é strettamente legata a Shaktii , l' energia divina femminile, e in questa pratica andiamo a lavorare proprio su questa. Risvegliamo la nostra energia femminile con asana che lavorano sul Chakra del cuore - Anahata - praticando stabilità, amore e aperture
segna come completata- Mudra: ?akti Mudra
- Mantra 1: Om Namah Parvati Pataye Har Har Mahadev
- Mantra 2: Sarva Mangala Mangalye
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60'
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