LA MIA INTENZIONE


Tutti
bassa
60'

Supporti
mattoncini
Obiettivo
consapevolezza flessibilità allevialostress
 
introspezione lasciareandare
Focus
torsioni anche aperture
 
allungamneti core
Tipologia
asana pranayama
Stile
hathagentile
Questa lezione è nel corso