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ONDE DI GRATITUDINE
Una pratica incentrata sulla gratitudine, incoraggiando una prospettiva positiva attraverso asana che aprono il cuore e pratiche di ringraziamento.
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Tutti
Bassa
30'
Supporti
Mattoncini
Obiettivo
Consapevolezza
Introspezione
Focus
Aperture
Tipologia
Asana
Stile
Flow Gentile
Questa lezione è nel corso