LA MIA IMPERFEZIONE

Sequenza di yoga volta ad esplorare le sfide fisiche, mentali ed i propri limiti con gentilezza. Riflessione sulle proprie imperfezioni.


Tutti
Bassa
60'

Supporti
Cinghia
Obiettivo
Consapevolezza Forza Introspezione
 
Focus
Aperture Gambe Glutei
 
Tipologia
Asana
Stile
Hatha Gentile
Questa lezione è nel corso