LA MIA IMPERFEZIONE

Sequenza di yoga volta ad esplorare le sfide fisiche, mentali ed i propri limiti con gentilezza. Riflessione sulle proprie imperfezioni.

Tutti

Bassa

60'

Supporti

Cinghia

Obiettivo

Forza Consapevolezza Introspezione

Focus

Gambe Glutei Aperture

Tipologia

Asana

Stile

Hatha Gentile

Questa lezione è nel corso

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