FUN VINYASA | BIRD OF PARADISE

Un vinyasa a ritmo di mantra per elevare l' energia, lasciar scorrere con il movimento del corpo e vivere una pratica in armonia. La posizione apice di questo flow Svarga Dvijasana - l'uccello del paradiso


Livello 2
Media
60'

Supporti
Cinghia Mattoncini
Focus
Torsioni
Tipologia
Asana
Stile
Vinyasa
Questa lezione è nel corso