PROFONDAMENTE YIN

Una pratica di yin yoga in cui ci prendiamo lo spazio per vivere la presenza in tutti i suoi aspetti. Una pratica che inizia e termina in Savasana, esplorando il nostro respiro, il peso derivante dalla gravità e il fluire delle cose, a partire dal nostro respiro.


Tutti
Minima
5'

Supporti
Coperta Cuscini Mattoncini
 
Obiettivo
Consapevolezza Introspezione
Focus
Anche
Tipologia
Asana
Stile
Yin
Questa lezione è nel corso