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INTRODUZIONE AI PRANA KRIYA

Una lezione di teoria e pratica sui Prana Kriya, una delle pratiche fondamentali dello yoga ma alquanto sconosciute. Buona scoperta!
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- Introduzione
\n- 11:43 Inizio Pratica
\n- 13:39 Chandra Prana Kriya
\n- 15:47 Surya Prana Kriya
\n- 19:45 Skandha Prana Kriya
\n- 22:26 Sukcham Bastrika Prana Kriya
\n- 24:43 Marjari Prana Kriya
Livello 1
30'
Supporti
Mattoncino
Obiettivo
Energia Purificazione
Tipologia
Kriya
Questa lezione è nel corso

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