LA FLESSIBILITÀ DI HANUMAN | SCIOGLIAMO LE ANCHE

Sciogliamo la zona delle anche e del bacino con questa sequenza focalizzata sulle aperture della parte inferiore del nostro corpo con un ritmo ed un' intensità che aumentano pian piano.


Livello 2
Media
45'

Supporti
Coperta
Focus
Anche
Tipologia
Asana
Stile
Hatha Vinyasa
Questa lezione è nel corso