CONNESSIONE CON IL SÉ AUTENTICO

Una sequenza fluida di asana che enfatizza l'ascolto del corpo e l'apertura del cuore per connettersi con la propria autenticità interiore.


Tutti
Bassa
30'

Obiettivo
Consapevolezza Introspezione
Focus
Aperture
Tipologia
Asana
Stile
Vinyasa
Questa lezione è nel corso